腿如鞭，拳如炮，掌如印，肘如斧，膝如钟……而院落中的青年全身肌肉爆发式得隆起，在地毯式的攻击中不断颤抖，如百炼金刚一般！
越加寒冷的秋日中，一丝丝血珠从青年皮肤下渗出，随着汗水遍布青年整个身体，青年赤裸的身体看上去像是从血水中浸泡过一般。
“嗬！”
阴柔男子最后一掌拍在青年额头，青年爆喝一声，硬抗住了这记刚猛的大手印！
“好，爽！”
“少主恕罪！”阴柔男子打完整套之后，即使没有使用内力，单凭硬拳硬腿的全力暴击，全身也变得汗津津。但他甚至来不及去擦拭，第一时间就跪倒，五体投地，请求青年的饶恕。
“哈哈，是本王借你之手来练至刚至阳之躯，何罪之有。雨化田，说了多少次了，叫你别搞这套，每次都不听，真是……算了算了，不提了，你爱这样就这样吧。”李逸飞全身酸痛，如针扎一般疼，但对雨化田这个手下还是非常满意的，不亏是和方天定一起从小到大的得意心腹。
他笑着招手让阴柔男子起来，像今天这样的晨练已经持续很久了。
在现代理论中，武功，其实就是打击的精准和力道，进攻和闪避的敏捷，抗击打的耐受力。通过腰马，步法，站桩，打桩，负重等训练，提高功力，从而突破一个个人体极限。
即使灵魂进入方天定的身体后，让李逸飞对此时的武功有了另外一层更高的领悟，但他也没有完全抛弃现代的理论，毕竟后者是经过千年的总结得出的结论，即使现在不太符合武功大道，也是可以用来参考的。
“威武军的人除掉了吗？”
“是的！”
“恩，不错，准备好了吗？”
李逸飞拢了拢脑后的黑发，点了点头，云淡风轻地往卧室走去。
“一切都已经就绪！”
阴柔男子跟着青年的步伐来到卧室门口，就停了下来。
“那就开始吧！”
李逸飞似乎说了一件微不足道的事，连一丝停顿都没，走进了卧室。
“是！”阴柔男子低着头，轻轻关上了房门。
房间中传来一声舒畅的笑声：“嗨，南蔷，还躲在被窝里呢，起床啦，太阳晒屁股啦，快替本少沐浴更衣……”
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