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第209章 醍醐灌顶,加速修行

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将资料发给这些习武的红尘友后,陈决又考虑了一下,将【锻体十式】删减了后几式改成了【锻体功】发到了自己的亲戚朋友,包括室友群之中。

完整版的后几式如果跨越着练,容易把自己受伤,前面几式就足够普通人练很长一段时间。有这个时间缓冲,也足够这锻体十式在内部普及与国外形成代差。

要知道陈决好歹是种花家人,虽然是人间真圣,讲究有教无类,但是私心还是有的。至于发给红尘友的完整版,陈决相信他们也不会私自流传出去。

「老猫,你这发的啥玩意儿?」

「锻体功?是武功吗?」王彪率先冒泡出来,他开了特产店以后生意兴隆,经常熬夜加班备货,因此听了陈决的话练了一段时间的八段锦身体确实好了不少。

这会儿一见陈决又发了个类似锻炼到功法,王彪就来了兴趣。

陈决:「不是武功,就跟广播体操一样,有空多练练,保证你们跟我一样重回18岁满脸少年感(滑稽)腰不酸,腿不软,一口气上十楼不带喘。」

王彪:「(瞪眼)!!!必须练!」

正跟女友复合没几个月的程伟:「什么鬼?广播体操?我呆会试试(感觉身体被掏空)」

正在加班的姜凡:「???老猫你又玩什么飞机,之前看你就跟换了头一样,怎么还练起武功了?有效果吗?最近加班腰确实有点酸,有效果吱一声我也试一试(疲惫)」

佛系的黄哲:「懒地动弹,有空我试试(我是条咸鱼)」

刚结完婚没多久的舟安平:「老猫你个宝批龙,就知道刺激我们这些中年人,什么龟儿子的锻体功,刚跟着做了两个姿势就浑身酸疼,来合洲请你吃粑粑(骂骂咧咧)」

陈决:「@所有人,大伙都坚持练一段时间,循序渐进,跟着提示来,记得多吃点营养品补上,保证你们家庭生活美满,精神百倍从前(滑稽)」

……

发完了亲朋好友,回复了不少信息,陈决又想起了之前加的那个民间练家子群,同样给群文件里上传了一份资料。

群主:「大佬!大佬您消失几个月终于冒泡诈尸了!好像传了什么不得了的东西!锻体功?这是大佬您自创的武功吗?」

练功小专家:「@全体成员,上传了一份最新的锻炼方法,是我本人总结出的一套经验。算是一门速成的功夫,没有练出的暗劲的,记得卡到第四个姿势慢慢打熬身体,等把第五式练全就能水到渠成学会暗劲了,记得多看注释和提醒,别硬练。」

草上飞:「(瞪眼)刚试了一下卡在了第四个姿势!」

形意小君:「同样卡在第四个,第五个姿势一练心脏就受不了(绝了)」

书香小波涛:「大佬您这套锻体十式,里头好像有好多桩功的影子,是您自创的吗?(震惊)」

巴子拳老何:「锻体功,这名字起的(地铁老头看手机)」

程式八卦阳俊:「速成暗劲?真的假的?我下班了回去练练(期待)」

群里炸开了锅,一来是陈决许久不曾冒泡,白漂了群里的功法后,陈决就一直埋头苦练很少出现水群。

再加上时间一久,刚刚又过完年,许多人都差点忘记了陈决这个会暗劲的大佬。

现在被陈决这上传的【锻体功】一惊,顿时炸出了不少潜水的。

而且群里都是会真功夫的民间练家子,大多眼界都可以,看了一眼陈决那编排详细的【锻体功】后顿时觉得不明觉厉,开始在私底下尝试练习起来。

这删减版的锻体十式易学易精,能根据个人的身体素质和修行境界,不断推进,一上手就能大致测出自己所处的境界在锻体十

级的哪个等级上。

很快群里冒泡的人越来越多,在尝试了陈决上传的【锻体功】后各种意见、反馈和好评开始刷屏起来,热闹程度丝毫不亚于群里开办一个线下交流会。

……

将删减版的【锻体十式】通过互联网的方式散播了出去,陈决也不知道自己这么做会引起多大的反响,但是总归会为众多普通人的平淡生活增添不一样的色彩。

至于这【锻体十级】后的【超凡级】与【虚空级】,陈决暂时也没有太多的思路,总觉得【超凡级】还有不少的潜力可以挖,就没在修行理论的蓝图上继续填补猜想,而是打算等自身修行境界进一步提升了再回头将一些细节填补上。

「接下来就是教基地里的候选人了。」陈决这样想着,就走去了训练场。

见几十个候选人正在张飞鹏的指导下,各自开展训练,陈决就与张飞鹏打了声招呼:「张教官,正忙着呐?」

数日未见,张飞鹏已经从之前的冲击中稍稍回味了过来,见陈决出现也是面上带着几分僵硬的笑意:「不忙不忙!陈决同志,您都这么厉害了,还要过来参加训练吗?」

陈决回道:「稍微活动一下筋骨,正好自创了点东西,过来给周刚那小子开个小灶。」

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